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宁波“月光体育”健身秀落幕
作者:admin 日期:2015/8/20 11:37:37 人气:

中国宁波网讯(宁波晚报记者 戴斌 通讯员 金伶俐) 连续五个晚上,连续五场群众体育活动展示———我市首次“月光体育”健身秀昨晚在宁波文化广场落下帷幕。本次活动进行了激情豪放之夜、威迪斯之夜、静态柔美之夜、时尚动感之夜、健身健美之夜等五场健身专题表演,吸引近万人次观赏学习。

此项活动中,登上舞台的都是具有一定健身经验和技能的人士。孙羽翀是一名健身教练,他在台上秀肌肉的时候,观众只见其健硕身板,不知他曾因为腰椎间盘问题卧床数月之久。“那是很多年前了,当时我上厕所都需要帮助,体重也只有106斤。”孙羽翀接受记者采访时称,自己后来尝试体育锻炼方式缓解病情逐渐收效,“我现在体重是90公斤。我自己是一个健身运动的受益者,现在也很愿意做一个全民健身的传播者。”

孙羽翀认为健身的关键是两点:赶紧行动起来和坚持下去形成习惯。他说:“能够走进运动场并坚持3个月以上,健身活动就会逐渐成为生活的一部分。如果进行系统锻炼,半年下来你会感觉到效果,一年以上会感觉到身体机能的改变。而3年、5年之后,你和那些不锻炼的同龄人相比会更年轻,坚持10年会让你忘记年龄……”

对观众来说,这种表演很新鲜很吸引人。邱隘实验小学的三年级学生徐程锦和爸爸妈妈一起,晚饭后从邱隘步行了半小时到文化广场观看演出。徐程锦这个暑假学会了游泳,之前也学过羽毛球,她觉得这两个项目都挺好玩,“我和爸爸妈妈经常在小区里一起打羽毛球,不过晚上经常是一起散步”。他们以前在这里看过文化演出,看体育展示是第一次。“有朋友在这里看了表演还发了微信圈,我们看到后,就特意散步过来欣赏一下体育激情演出。”徐程锦的妈妈说。本文来源:宁波乐动体育公园a科技有限公司 宁波网络公司 宁波网站建设 宁波做网站 宁波网站制作 宁波网页设计  http://www.nbbaidu.net 转载请注明!
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